Kategori Artikel: Kesehatan Mental

Kenali Jenis Penyakit Mental / Gangguan Jiwa Yang Jarang Disadari
Inilah beberapa jenis penyakit mental yang harus diwaspadai, cegah sebelum menjadi lebih buruk...
Rizki Indra
27 Juli 2020
Yuk Coba Box Breathing, Teknik Pernapasan yang Bisa Membantumu Redakan Stres
Box breathing, selain dapat meredakan stres juga dapat menenangkan suasana hati..
Shella Rafiqah Ully
26 Juli 2020
Siapkan Mental Hadapi New Normal, 4 Cara Ini Jadi Kuncinya!
Psikolog Adisti F. Soegoto menjelaskan 4 hal sebagai kunci bangkit hadapi new normal..
Shella Rafiqah Ully
18 Juli 2020
5 Tanda Kamu Sudah Melalui Hari dengan Baik dan Layak Dapat Apresiasi
Sudahkah kamu bersyukur dan berterima kasih pada diri sendiri hari ini?..
Shella Rafiqah Ully
12 Juli 2020
Untuk Tenaga Medis yang Sedang Berjuang, Maafkan Kami Membuat Perjuangan Kalian Kian Berat
Selamat Idul Fitri untuk para tenaga medis yang terus berjuang hingga titik darah penghabisan melawan COVID-19..
Shella Rafiqah Ully
23 Mei 2020
Untuk Semua Ibu yang Sudah Berjuang Tanpa Henti, Terima Kasih Sudah Bertahan Sejauh Ini
Kamu tak perlu menjadi ibu paling sempurna di dunia. Anak-anak hanya butuh ibu yang bahagia dalam hidup mereka...
Shella Rafiqah Ully
10 Mei 2020
Masa Pandemi Menguras Emosi dan Energi, Sudah Saatnya Kita Bangkit Kembali! (Pt 2)
Kita selalu punya pilihan untuk tidak membiarkan masa sulit pandemi ini menguras emosi kita..
Shella Rafiqah Ully
04 Mei 2020
Masa Pandemi Menguras Emosi dan Energi, Sudah Saatnya Kita Bangkit Kembali!
Kita tak boleh larut dalam masa krisis pandemi, kini saatnya bangkit dan siapkan energi kembali!..
Shella Rafiqah Ully
04 Mei 2020
Jangan Abaikan Stres Selama Pandemi, 7 Cara Ini Bisa Membantumu Mengatasinya!
Berikut beberapa hal yang dapat Lemoparents lakukan untuk mengatasi stres di masa pandemi ini..
Shella Rafiqah Ully
22 April 2020
Bagaimana Membantu Anak Mengelola Stres di Masa Pandemi?
Bukan hanya orang tua, anak juga rentan stres di masa-masa pandemi ini. Bagaimana mengatasinya?..
Shella Rafiqah Ully
22 April 2020
Pandemi COVID-19 Membuatmu Stres? Kenali Gejalanya Secara Psikologi!
Reaksi stres setiap orang muncul dalam bentuk gejala fisik, psikologis, dan perilaku...
Shella Rafiqah Ully
22 April 2020
Kiat Mengelola Stres Bagi Orang Tua Selama Pandemi Coronavirus
Stres dan panik di masa pandemi bukan hanya dirasakan oleh orang tua namun juga anak. Begini kiat mengelolanya...
Shella Rafiqah Ully
09 April 2020
Bagaimana Menjaga Mental Tetap Sehat di tengah Pandemi Coronavirus?
Kekhawatiran yang berlebihan di tengah keadaan yang tak menentu seperti sekarang akan berbahaya bagi kesehatan mental ki..
Shella Rafiqah Ully
27 Maret 2020
5 Cara Mencapai Work-Life Balance Saat Kita Kecanduan Sibuk
Apa yang bisa kita lakukan untuk menghindari diri dari kecanduan sibuk dan kembali meraih work-life balance?..
Shella Rafiqah Ully
10 Maret 2020
Kenali Gejala dan Pemicu 'Mommy Burnout', Penting untuk Menjaga Kesehatan Mental Ibu!
Mommy burnout yang dihadapi para ibu salah satunya dipicu oleh tekanan dan tuntutan 'peran' yang berlebihan dari lingkun..
Shella Rafiqah Ully
09 Maret 2020
Ngobrolin Isu Kesehatan Mental Bersama Kunto Aji, Si Lemonilo Crush Januari!
Kunto Aji sebagai Lemonilo Crush Januari bercerita banyak tentang isu kesehatan mental dan kisah dibalik layar album Man..
Shella Rafiqah Ully
20 Januari 2020
3 Tanda Bahwa Kamu Sudah Sehat Lahir Batin di Hari Fitri
Kira-kira, kamu sudah sehat lahir dan batin belum ya di hari yang fitri ini? Berikut tanda-tandanya...
Shella Rafiqah Ully
04 Juni 2019
4 Langkah Menciptakan Pertemanan Sehat
Terus-terusan ada dalam lingkaran ini bisa merusak kesehatan mental dan membentukmu jadi pribadi yang buruk. Praktisi Pe..
Shella Rafiqah Ully
10 Mei 2019
Berbahagialah Hari Ini, Inilah yang Terjadi Pada Tubuhmu Ketika Bahagia!
Emosi dari dirimu memastikan kesehatan tubuhmu juga. Untuk itu, berbahagialah hari ini. Ini yang terjadi pada tubuhmu ji..
Andesma. W
25 September 2018
Jika Kamu Melakukan 4 Hal Ini, Kamu Dekat Sekali Dengan Depresi Lho!
Depresi merupakan salah satu gangguan kesehatan yang dapat mengancam kesehatan jiwa. Tak hanya soal pekerjaan atau kehid..
OT Handoko
06 September 2018
Affi Assegaf: Mulai Kesuksesanmu Dengan Apresiasi Diri
Di bulan Juli, bulannya para JUARA, Lemonilo menobatkan Affi Assegaf sebagai Lemonilo Crush kami bulan Juli. Affi Assega..
OT Handoko
16 Juli 2018
Girls, Cemburu itu Ternyata Berbahaya Buat Kesehatan Kamu Lho!
jangan dulu cemburu. Nyatanya, cemburu bisa mempenngaruhi kesehatanmu secara langsung maupun tidak langsung. Gak percaya..
K Tanujaya
05 April 2018
Girls, Sebelum Kamu On Date Sama Gebetan, Check Dulu To-Do List Cara Ngedate Sehat Ini!
Permasalahannya, sudah siapkah kamu untuk ngedate bareng si dia? Jangan sampai kencan pertamamu gagal karena hal kecil! ..
OT Handoko
05 April 2018
Inilah Alasannya Kenapa Terlalu Baper Tidak Bagus Buat Kebahagiaan dan Kesehatanmu!
Perasaan seseorang tidak bisa yang tahu. Kamu bisa saja menjadi seseorang yang punya perasaan yang begitu peka dan sensi..
OT Handoko
02 April 2018
5 Cara Anti-Stress yang Kamu Butuhkan Untuk Bersosial Media di Zaman Now!
sosial media memang seringkali memberikan candu dan keasyikan tersendiri bagi para penggunanya. Akan tetap, kamu juga wa..
OT Handoko
02 April 2018
Terlupakan, 6 Harta Paling Berharga Yang Jarang Terpikirkan Waktu mengejar Life Goals!
Dalam mengejar Life Goals, kamu bisa saja melupakan semua harta yang berharga kamu sebenarnya miliki. Apa saja? Ketahui ..
OT Handoko
21 Maret 2018
Bahagia itu Sederhana, Inilah 8 Definisi Bahagia Yang Harus Kamu Punya Dalam Hidup!
Bahagia itu sederhana ketika kamu bisa menciptakan bahagiamu dalam hal-hal sederhana. Yuk, kenali definisi bahagia ala L..
OT Handoko
16 Maret 2018
Single is Happiness, Why Not? Inilah alasan utamanya!
Menjadi single itu merupakan sebuah anugrah dan kebahagiaan. Kenapa begitu? Cari di sini alasanya!..
OT Handoko
15 Maret 2018
Mindful Eating: Menaruh Perhatian pada Makanan
Mindful eating adalah kondisi saat Anda makan dimana Anda memberikan perhatian penuh pada setiap detil yang terdapat pad..
OT Handoko
21 Desember 2017
Ternyata Kebahagiaan Hidup Anda Tergantung Pada Makanan juga Lho!
Banyak makanan yang justru dapat membuat mental dan perasaan Anda jauh lebih bahagia. Cobalah cari tahu makanan apa saja..
OT Handoko
22 November 2017