Oky Tri Handoko
OT Handoko
Admin
Oky Handoko yang merupakan lulusan Sastra Inggris Universitas Kristen Indonesia adalah seorang content writer di Lemonilo yang menyoroti hubungan gaya hidup sehat dengan terjangkaunya makanan sehat bergizi bagi seluruh kalangan masyarakat Indonesia. Tersedianya makanan sehat dan bergizi akan memaksimalkan gaya hidup sehat masyarakat Indonesia untuk terus aktif dan fit dalam melakukan aktivitasnya. Hal ini tentu akan berdampak positif bagi kesejahteraan dan peningkatan kualitas masyarakat Indonesia. Untuk itu, di sela-sela usaha mengembangkan kemampuan menulis, Oky terus menambah pengetahuannya tentang gaya hidup sehat sehingga Anda bisa mendapatkan insight untuk melakukan gaya hidup sehat ala Anda sendiri.

Artikel dari Kontributor Ini

Bukan Cuma Kamu, 4 Pasangan Makanan Ini Lebih “Powerful” Jika Bersama. Manakah Favoritmu?
Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari bermacam-macam makanan di dunia. Ada yang kaya vitamin, ada yang kaya karbohidr..
OT Handoko
19 Februari 2018
Imlekmu Tidak Akan Afdol Jika Belum Melakukan 5 Cara Sehat Terbaik Ini
Bulan Februari merupakan bulan yang meriah untuk dirayakan. Selain ada Valentine’s Day, Februari juga menyajikan Tahun..
OT Handoko
17 Februari 2018
Cek Lagi Kado Valentine-mu! Jika Si Dia Memberikan Ini, Dia Pantas Kamu Pertahankan!
Bukan menjadi suatu rahasia bahwa Valetine’s Day merupakan sebuah momen untuk menyatakan kasih sayang kepada seseorang..
OT Handoko
15 Februari 2018
30% Wanita Beresiko Obesitas Saat Hamil Jika Tidak Menjaga Berat Badan Dengan 6 Cara ini!
Dari sekian banyak momen kehidupan yang dialami wanita, kehamilan bisa jadi salah satu momen membahagiakan yang amat did..
OT Handoko
14 Februari 2018
Putus Cinta? Coba 5 Cara Move On Sehat Zaman Now Ini Supaya Waktu Anda Lebih Berfaedah!
Bulan Februari merupakan bulan yang baik bagi para pasangan untuk menyatakan rasa cinta terbesar kepada orang yang disay..
OT Handoko
13 Februari 2018
Belva Devara: Living Healthily and Passionately
Seiring dengan berjalannya waktu, Lemonilo terus mengembangkan sayapnya dalam memberikan wawasan dan pemahaman kepada ma..
OT Handoko
09 Februari 2018
Inilah Manfaat Salad yang Banyak Orang Tidak Ketahui!
Apa yang Anda pikirkan ketika mendengar kata “Salad"? Banyak dari Anda tentu akan mengatakan bahwa salad merupakan mak..
OT Handoko
09 Februari 2018
Ingin Adakan Open House Saat Chinese New Year? Jangan Lupakan Hal-Hal Berikut Ini!
Tidak hanya dikenal sebagai bulan kasih sayang atau bulan Valentine, Februari juga dikenal dan diperingati sebagai bulan..
OT Handoko
07 Februari 2018
Ingin Tubuh Sehat Dengan Berat Badan Ideal? Anda Harus Coba Resep Ini!
Banyak orang, terutama wanita, mendambakan tubuh yang sehat dan bugar, namun juga dengan berat badan yang ideal. Berbaga..
OT Handoko
07 Februari 2018
Kalau Pasangan Ingin Anda Sehat Selalu, Dia Pasti Berikan Ini Sebagai Kado Valentine’s Day
Memasuki bulan Februari, Valentine’s day semakin dekat! Anda juga mungkin sudah mulai mempersiapkan barang atau kado a..
OT Handoko
06 Februari 2018
Anda Pasti Tidak Ingin Melewatkan Resep Pisang Bakar Madu Ini!
Pisang bakar madu merupakan salah satu jenis kuliner yang amat disukai banyak orang. Selain cita rasanya yang khas,..
OT Handoko
06 Februari 2018
Inilah Mengapa Anda Harus Mulai Stop Konsumsi Nutella!
Nutella. Apa yang terlintas di pikiran Anda ketika mendengar kata yang satu ini? Rasa cokelat yang nikmat? Kelembutan ya..
OT Handoko
05 Februari 2018
Fantastis, Enzim Dalam Buah Ini Mampu Menghancurkan Kanker!
Kanker merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan mematikan di dunia. Lebih dari 3 orang setiap detiknnya meningga..
OT Handoko
04 Februari 2018
Ngeri, Jenis Kanker Ini Paling Mematikan dan Anda Beresiko Besar!
Dikenal sebagai salah satu pembunuh no. 1 di dunia, kanker tidak bisa dipandang sebelah mata. Penyebaran sel-sel kanker ..
OT Handoko
03 Februari 2018
Jangan Takut, 2 Pemanis Alami Ini Tangguh Menghadapi Kanker!
Kanker merupakan penyakit yang sudah tidak asing lagi di telinga kita. Dikenal sebagai salah satu penyakit pembunuh di d..
OT Handoko
02 Februari 2018
Hebat, 2 Jenis Sayuran Ini Ternyata Bisa Membantu Mengatasi dan Menghadang Kanker!
Kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang amat ditakuti karena dapat membunuh siapapun yang mengidap penyakit ini...
OT Handoko
02 Februari 2018
Inspiratif, Mereka Mendedikasikan Diri Terhadap Kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit berbahaya dan mematikan di dunia, terutama di Indonesia. Setiap 1 detik ada 5 orang..
OT Handoko
02 Februari 2018
Apakah Varian Teh Sehat Berikut Ini Favorit Anda?
Teh merupakan jenis minuman yang banyak memiliki peminat dan penggemar hampir di seluruh dunia. Hampir tiap orang punya ..
OT Handoko
29 Januari 2018
Inilah Cara Pencegahan dan Penanganan Malnutrisi Bagi Anda dan Buah Hati Anda
Sudahkah Anda mendengar soal kasus malnutrisi di Papua baru-baru ini? Kasus tersebut seharusnya membuat banyak kalangan ..
OT Handoko
25 Januari 2018
‘Journey’ to Pregnancy of Our Lemonilo Crush, Marsha Tengker
Lemonilo sebagai komunitas dan ekosistem berusaha terus memperkenalkan gaya hidup sehat kepada seluruh masyarakat Indone..
OT Handoko
24 Januari 2018
Lemonilo Kitchen: King Mango Parfait
Ngemil merupakan suatu kegiatan yang banyak disukai banyak orang. Ngemil juga menghindarkan Anda makan berlebihan ..
OT Handoko
22 Januari 2018
Lemonilo Kitchen: Flawless Skin Popsicle
Es krim adalah jenis minuman yang banyak disukai oleh banyak orang, mulai dari orang dewasa sampa anak-anak. R..
OT Handoko
22 Januari 2018
Rahasia Diet Untuk Bebas Dari Penyakit Jantung
Banyak anggapan yang beredar di masyarakat bahwa makanan terbaik untuk menjaga kesehatan jantung adalah bahan makanan na..
OT Handoko
18 Januari 2018
Ini Dia Resep Mie Goreng 5 Menit Yang Worth to Try & Bebas Guilty Feeling!
Mie instan sudah menjadi bagian dari gaya hidup dan menu banyak orang. Sulit dipungkiri bahwa mie instan terka..
OT Handoko
15 Januari 2018
Do’s and Don’ts Yang Harus Anda Perhatikan Ketika Ngemil
Ngemil (snacking) banyak dihindari dan dijauhi karena dianggap dapat menyebabkan kegemukan, diabetes, obesitas, dan berb..
OT Handoko
09 Januari 2018
Eva Celia: Our Inspiring Lady, Our December Lemonilo Crush
“Kita seharusnya bukan lagi fokus ke hal yang konsumtif lagi, tapi sudah kepada hal yang lebih sustainable.” - Eva C..
OT Handoko
29 Desember 2017
Mindful Eating: Menaruh Perhatian pada Makanan
“Hayo, makan harus dihabiskan. Nanti nasinya nangis loh.”“Dek, jangan makan banyak-banyak. Nanti kamu gendut!”A..
OT Handoko
21 Desember 2017
Diet Sehat: Untuk Terlihat Menarik atau Menjaga Tubuh Sehat?
“Cantik itu apa?” Ketika mendengar atau mengetahui pertanyaan ini, banyak orang, mungkin termasuk Anda, akan me..
OT Handoko
20 Desember 2017
Come and Say Hello to Our Lemonilo Crush Trio: Nino, Ilman, and Lale!
Di tengah banyaknya produk dan budaya makan yang tak sehat di masyarakat, Lemonilo, sebagai salah satu start up healthy ..
OT Handoko
30 November 2017
Apa Sih Manfaat Tidur Cukup Untuk Kecantikanmu?
Tidur cukup merupakan satu kegiatan yang memiliki banyak manfaat bagi perkembangan tubuh Anda. Fungsi tidur yang paling ..
OT Handoko
29 November 2017