Shella Rafiqah Ully

Kontributor Artikel: Shella Rafiqah Ully

Shella Rafiqah Ully
Admin
Shella, content writer Lemonilo, percaya bahwa perjalanan menjadi manusia hebat hanya bisa dicapai dengan fisik dan mental yang sehat. Shella sendiri sedang berusaha memulai hidup sehat sambil terus belajar dan menuliskan semua ilmu baru yang ia ketahui tentang hidup sehat. Ia percaya, semua hal tentang hidup sehat harus disebarkan seluas-luasnya agar semua orang dapat mencapai yang terbaik bagi dirinya; hidup lebih lama dengan sehat dan produktif.

Artikel dari Kontributor Ini

5 Cara Menggunakan Masker yang Benar untuk Mencegah Penularan Virus
Mencuci tangan dan mengonsumsi makanan bergizi adalah cara terbaik melindungi diri dari penularan COVID-19 ketimbang men..
Shella Rafiqah Ully
30 Maret 2020
Ini Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum dan Setelah Berolahraga
Salah satu kunci keberhasilan olahraga ada pada makanan yang dikonsumsi sebelum dana sesudah olahraga. Apa saja?..
Shella Rafiqah Ully
29 Maret 2020
Bagaimana Menjaga Mental Tetap Sehat di tengah Pandemi Coronavirus?
Kekhawatiran yang berlebihan di tengah keadaan yang tak menentu seperti sekarang akan berbahaya bagi kesehatan mental ki..
Shella Rafiqah Ully
27 Maret 2020
Resep Brokoli Cah Ayam, Nikmati Si Keriting Kaya Gizi Bersama Keluarga di Akhir Pekan
Ingat untuk terus mengonsumsi sayuran kaya nutirisi di masa-masa pandemi ini, salah satunya dengan menyantap brokoli cah..
Shella Rafiqah Ully
27 Maret 2020
5 Cara Agar Si Kecil Tetap Sehat Selama Swa-Karantina, Orang Tua Juga Bisa Ikutan Nih!
Apa saja cara atau kegiatan bersama si kecil yang bisa kita lakukan agar tetap sehat di rumah selama swa-karantina?..
Shella Rafiqah Ully
26 Maret 2020
Yuk Cobain Hatha Yoga Selama di Rumah Aja, Yoga yang Cocok untuk Pemula Seperti Kamu!
Pastikan kamu tetap sehat ya meski harus beraktivitas di rumah aja. Salah satu yang bisa kamu lakukan adalah Hatha Yoga,..
Shella Rafiqah Ully
26 Maret 2020
Jangan Panik, Ini 5 Cara Tepat Menjelaskan Coronavirus Kepada Anak
Orang tua tak perlu panik, berikut 5 cara menjelaskan coronavirus kepada anak..
Shella Rafiqah Ully
23 Maret 2020
Perkuat Kekebalan Tubuh Hadapi Coronavirus, Kamu Bisa Konsumsi 5 Jenis Buah Ini
Mengonsumsi buah yang mengandung antioksidan akan membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus..
Shella Rafiqah Ully
22 Maret 2020
Pengasuhan Ayah Berperan Penting Pada Perkembangan Emosional Anak
Mengingat besarnya peran ayah yang tidak dapat digantikan oleh siapapun, yuk mulai sekarang lebih terlibat dalam pengasu..
Shella Rafiqah Ully
18 Maret 2020
Surat dari Co-Founders Lemonilo: Mari Bersama Jaga Indonesia Kita
Sejak awal kami percaya bahwa hidup sehat adalah kunci menuju generasi hebat. Untuk itu, kami terus berusaha mengembangk..
Shella Rafiqah Ully
18 Maret 2020
Turut Diasuh Ayah, Perkembangan Kognitif Anak Menjadi Lebih Baik
Bukan hanya ibu, ayah juga bertanggung jawab pada proses pengasuhan anak. Peran ayah sangat penting bagi perkembangan ko..
Shella Rafiqah Ully
18 Maret 2020
3 Masker Alami yang Gampang Kamu Bikin Sendiri di Rumah
Selama status siaga dan harus beraktivitas dari rumah, kamu harus tetap menjaga kulit wajahmu tetap sehat dan segar seti..
Shella Rafiqah Ully
17 Maret 2020
Kerap Disamakan dengan Flu, Ini Bahaya Coronavirus yang Harus Kamu Waspadai!
Coronavirus sudah ada sejak lama. Virus ini secara ringan akan menyebabkan flu. Namun ada juga kelompok coronavirus lain..
Shella Rafiqah Ully
16 Maret 2020
5 Cara Mencapai Work-Life Balance Saat Kita Kecanduan Sibuk
Apa yang bisa kita lakukan untuk menghindari diri dari kecanduan sibuk dan kembali meraih work-life balance?..
Shella Rafiqah Ully
10 Maret 2020
Kenali Gejala dan Pemicu 'Mommy Burnout', Penting untuk Menjaga Kesehatan Mental Ibu!
Mommy burnout yang dihadapi para ibu salah satunya dipicu oleh tekanan dan tuntutan 'peran' yang berlebihan dari lingkun..
Shella Rafiqah Ully
09 Maret 2020
Kampanye Perempuan Hebat Indonesia, Lemonilo Ikut Dukung Women’s 10K Run di Jakarta
Lemonilo merayakan Hari Perempuan Internasional dengan kampanye Perempuan Hebat. Salah satu bentuk kampanye ini dengan m..
Shella Rafiqah Ully
08 Maret 2020
Jangan Digoreng, Lebih Baik Ganti Metode Memasakmu dengan 5 Cara Ini!
Makanan yang digoreng memang lebih lezat, tapi ada cara memasak yang jauh lebih sehat dibanding menggoreng. Apa itu?..
Shella Rafiqah Ully
29 Februari 2020
4 Perawatan Rambut dengan Bahan-Bahan Alami, Low Budget tapi Kualitas Salon!
Untuk mendapatkan rambut sehat dan berkilau ternyata nggak harus ke salon lho, girls. Coba bahan-bahan alami ini...
Shella Rafiqah Ully
29 Februari 2020
4 Alternatif Olahraga di tengah Kesibukan yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah
Gerakan sederhana ini bisa menjadi alternatif olahraga yang bisa kamu lakukan di tengah kesibukan dan padatnya aktivitas..
Shella Rafiqah Ully
29 Februari 2020
Cegah Darah Tinggi, 7 Rempah Ini Bisa Kamu Gunakan Sebagai Pengganti Garam
Siapa bilang masakan tanpa garam akan terasa hambar? Rempah-rempah ini bisa kamu manfaatkan untuk menggantikan garam lho..
Shella Rafiqah Ully
28 Februari 2020
4 Cara Pantau Penggunaan Internet Anak Tanpa Menimbulkan Konflik, Penting Bagi Orang Tua!
Anak seringkali kesal saat tau orang tua memantau aktivitas online mereka, sehingga kerap memicu konflik..
Shella Rafiqah Ully
28 Februari 2020
Manfaat Berendam di Air Panas, Nomor 3 Cocok Buat Kamu yang Insomnia!
Berendam di air panas bisa bikin tubuh lebih rileks sehingga tidur jadi lebih gampang..
Shella Rafiqah Ully
28 Februari 2020
Lemonilo Hadirkan Varian Baru Chimi Keripik Ubi, Lebih Pedas dengan Rasa Jagung Balado!
Lemonilo Chimi Keripik Ubi Rasa Jagung Balado hadir dengan rasa lebih pedas di lidah, sudah siap menikmati pedasnya?..
Shella Rafiqah Ully
26 Februari 2020
Apa Manfaat Mengganti Nasi Putih dengan Nasi Merah?
Kebiasaan makan nasi putih yang berlebihan bisa membawa masalah kesehatan pada tubuh, sebaiknya mulai beralih ke nasi me..
Shella Rafiqah Ully
24 Februari 2020
Belajar Hidup Sehat dari Haykal Kamil, Our Lemonilo Crush Februari
Haykal Kamil berbagi cerita mulai dari vonis penyakit yang ia terima sebelum menikah dan pola hidup sehat yang ia terapk..
Shella Rafiqah Ully
24 Februari 2020
5 Langkah Merawat Gigi, Penting Agar Gigimu Selalu Bersih dan Sehat
Merawat gigi bukan hanya penting buatmu sendiri, tapi juga membantu mencegah penyakit dan penyebaran infeksi pada orang ..
Shella Rafiqah Ully
23 Februari 2020
Resep Ayam Sambal Hijau ala Lemonilo Kitchen
Lemonilo Kitchen hari ini masak Ayam Sambal Hijau yang gurih, enak, dan pasti gampang bikinnya. Yuk, simak resepnya...
Shella Rafiqah Ully
23 Februari 2020
6 Cara Menciptakan Waktu Berkualitas Bersama Si Kecil di Tengah Kesibukan Orang Tua
Tuntutan hidup seringkali jadi alasan orang tua nggak punya cukup waktu untuk anak, 6 cara ini bisa kita lakukan untuk m..
Shella Rafiqah Ully
20 Februari 2020
5 Hal yang Kamu Bisa Lakukan untuk Mencegah Kanker
Menurut WHO, 1 dari 6 kematian yang terjadi di dunia disebabkan oleh kanker. Lalu, apa yang bisa kita lakukan untuk menc..
Shella Rafiqah Ully
19 Februari 2020
Mengapa Ada 5 E-Number di Komposisi Lemonilo Chimi Keripik Ubi?
Jangan bingung dan khawatir saat menemukan 5 E-Number yang ada di komposisi Lemonilo Chimi Keripik Ubi, ini penjelasanny..
Shella Rafiqah Ully
15 Februari 2020