Lemonilo
Kategori
Search Icon
Cart
Lemonilo
Home Icon
Diet dan Nutrisi

Inilah 7 Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan Tubuh

Rizki Indra
Rizki Indra
29 May 2021
Clock Icon
3 menit
Banyak manfaat buah pinang yang wajib diketahui

Di Indonesia, nama buah pinang tentu sudah tidak asing lagi. Buah yang sering digunakan dalam tradisi menyirih ini banyak ditemukan dalam makanan ringan sebagai pewarna. Pinang termasuk dalam tanaman jenis palem-paleman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Ada beragam nutrisi yang terdapat dalam buah pinang. Berikut manfaat buah pinang yang perlu Anda ketahui.

banner consideration shipping bg blue

1. Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Mulut


Pertama, buah pinang dapat membantu menjaga kesehatan mulut. Kandungan zat antibakteri yang ada didalamnya mampu membunuh bakteri jahat penghuni rongga mulut. Buah pinang dapat membantu menghindarkan gigi dan gusi dari kuman penyebab bau mulut dan bakteri lain.


Di zaman dulu, buah pinang sering digunakan sebagai pembersih mulut yang efektif. Tidak hanya itu saja, berbagai permasalahan pada gigi dan mulut bisa diatasi dengan menggunakan buah pinang ini.

2. Menurunkan Tekanan Darah


Buah pinang berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah. Dalam buah pinang, terdapat kandungan zat tanin dan kalium yang cukup tinggi. Kedua kandungan utama ini  dikenal dapat membantu mengontrol dan menurunkan tekanan darah. Penderita hipertensi disarankan untuk mengonsumsi buah pinang agar tekanan darah bisa lebih stabil.

3. Mengatasi Anemia


Kekurangan darah atau anemia merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Kandungan zat besi yang dimiliki oleh buah buni dapat membantu mengatasi anemia. Zat besi dalam buah pinang dapat membantu proses pembentukan sel darah merah.


Selain mengonsumsi buah pinang, Anda bisa juga bisa mengonsumsi makanan dengan  kandungan zat besi tinggi lain seperti daging, bayam, kacang kedelai, hati, dan ikan.

4. Obat Sakit Pinggang


Buah pinang dapat dimanfaatkan sebagai obat sakit pinggang alami yang cukup efektif. Untuk Anda yang biasa duduk dalam waktu lama atau mengangkat beban berat hingga membuat pinggang terasa sakit, buah pinang bisa menjadi solusi yang tepat. Anda bisa memakan buah pinang ini untuk meredakan rasa nyeri yang ada di pinggang. Selain mengonsumsi buah pinang, minumlah air putih secara rutin dan berolahraga ringan.

banner consideration promotion bg blue

5. Meningkatkan Energi


Buah pinang dapat membantu menambah atau meningkatkan energi tubuh. Kandungan senyawa alkaloid alami dan zat yang memiliki sifat stimulan dikenal baik dalam menaikkan energi dalam tubuh. Tidak hanya dapat meningkatkan energi saja, buah pinang juga dapat membantu menambah kemampuan dalam berkonsentrasi.


Buah pinang juga diketahui dapat membantu meningkatkan nafsu makan hingga mengobati penyakit mata seperti glaucoma.

6. Melancarkan Pencernaan


Sedang ada masalah pencernaan? Buah pinang bisa menjadi solusi yang paling tepat. Dalam pengobatan tradisional zaman dulu, buah pinang sering digunakan sebagai obat pencernaan yang ampuh dan efektif. Kandungan dalam buah pinang dapat membunuh parasit seperti cacing jahat yang tinggal di saluran pencernaan. Selain itu, buah pinang dapat membantu merangsang pergerakan usus dan mengatasi berbagai masalah pencernaan lain seperti sembelit dan kembung.

7. Mengobati Luka


Buah pinang bisa dimanfaatkan untuk mengobati luka luar pada tubuh. Dalam buah pinang, terdapat kandungan senyawa astringent dan hemostatic yang diketahui dapat membantu menghentikan pendarahan pada luka.


Cara pengaplikasiaannya cukup mudah, Anda hanya perlu menumbuk biji buah pinang hingga halus, lalu mengoleskannya pada bagian tubuh yang terluka. Agar proses penyembuhan luka bisa berjalan optimal, Anda bisa melakukan perawatan ini secara rutin. Dalam hal ini, buah pinang muda lebih disarankan.

banner decision halal bebas pengawet kategori mie bg lime green


Demikianlah daftar manfaat buah pinang yang perlu Anda ketahui. Buah pinang sudah cukup terkenal sejak dulu. Kandungan nutrisi baik dalam buah pinang menjadikannya berkhasiat untuk pengobatan.

Komentar
Belum ada komentar.

Customer Service

(+62) 21 4020 0788

Alamat

Unifam Tower Unit 2FG
Jl. Panjang Blok A3 No. 1 Kedoya Utara, RT.2/RW.7
Jakarta Barat, DKI Jakarta 11520
Indonesia

Ikuti Kami

Download Aplikasi Kami

Lemonilo
Lemonilo
Copyright © 2016-2021 PT. Lemonilo Indonesia Hebat. All rights reserved.